Вострыя рэспіраторныя інфекцыі (ВРІ)
Вострыя рэспіраторныя інфекцыі – захворванні, якія перадаюцца паветрана-кропельным шляхам і выклікаюцца рознымі ўзбуджальнікамі: вірусамі (адэновірусы, вірусы грыпу, парагрыпу, рэспіраторна-сентыцыйныя вірусы і іншыя) і бактэрыямі (стрэптакокі, стафілакокі, пнеўмак).
У асноўным узбуджальнікі вострых рэспіраторных інфекцый перадаюцца ад чалавека да чалавека праз кашаль ці чханне хворага. Любы чалавек, блізка (прыблізна на адлегласці 1 метра) які кантактуе з іншым чалавекам з сімптомамі ВРІ (высокая тэмпература, чханне, кашаль, катар, дрыжыкі, боль у цягліцах) падвяргаецца рызыцы ўздзеяння патэнцыйна інфекцыйных удыхальных кропель. Вірусы могуць патрапіць у арганізм (вочы, нос ці рот) праз рукі пры судотыку з інфікаванай паверхняй. З дапамогай захавання асабістай гігіены можна папярэдзіць распаўсюджванне ўзбуджальнікаў, якія выклікаюць рэспіраторныя інфекцыі.
Асноўныя рэкамендацыі для насельніцтва:
- Пазбягайце блізкага кантакту з людзьмі, якія здаюцца нездаровымі, выяўляюць з’явы спякота (тэмпературы) і кашаль.
- Пазбягайце шматлюдных месцаў або скараціце час знаходжання ў шматлюдных месцах.
- Імкніцеся не дакранацца да рота і носа.
- Выконвайце гігіену рук – часцей мыйце рукі вадой з мылам або выкарыстоўвайце сродак для дэзінфекцыі рук на спіртавой аснове, асабліва ў выпадку дакранання да рота, носа.
- Павялічце прыток свежага паветра ў жылыя памяшканні, як мага часцей адкрывайце вокны.
- Выкарыстоўвайце ахоўныя маскі пры кантакце з хворым чалавекам.
- Прытрымвайцеся здаровага ладу жыцця: паўнавартасны сон, рацыянальнае харчаванне, фізічная актыўнасць, рэгулярныя прагулкі на свежым паветры.
Рэкамендацыі па доглядзе хворых дома
- Ізалюйце хворага ад іншых, прынамсі, на адлегласці не менш за 1 метр ад навакольных.
- Прыкрывайце свой рот і нос пры ажыццяўленні догляду хворага з выкарыстаннем масак.
- Дбайна мыйце рукі вадой з мылам пасля кожнага кантакту з хворым. Вылучыце асобныя ручнікі кожнаму члену сям’і.
- Акрамя асоб, якія ажыццяўляюць догляд, хворага не павінны наведваць іншыя наведвальнікі.
- Па магчымасці, толькі адзін дарослы ў доме павінен ажыццяўляць догляд за хворым.
- цяжарным жанчынам не рэкамендуецца даглядаць хворага.
- Пастаянна праветрывайце памяшканне, у якім знаходзіцца хворы.
- Змяшчайце памяшканне ў чысціні, выкарыстоўваючы мыйныя сродкі.
Рэкамендацыі для асоб з сімптомамі ВРІ
- Пры дрэнным самаадчуванні трэба заставацца дома і выконваць рэкамендацыі ўрача, па магчымасці трымацца ад здаровых людзей на адлегласці (1 метр).
- Адпачывайце, прымайце вялікую колькасць вадкасці.
- Закрывайце рот і нос пры кашлі ці чханні насоўкай ці аднаразовымі сурвэткамі. Утылізуйце гэты матэрыял адразу пасля выкарыстання або сцірайце яго і прагладжвайце прасам. Мыйце рукі адразу пасля кантакту з вылучэннямі з дыхальных шляхоў!
- Насіце маску, калі знаходзіцеся на агульнай тэрыторыі дома паблізу ад іншых людзей.
- Паведаміце сваім блізкім і сябрам пра хваробу.
Рэкамендацыі па выкарыстанні масак
- Нашэнне масак абавязковае для асоб, якія маюць цесны кантакт з хворым пацыентам
- Акуратна апранайце маску, каб яна закрывала рот і нос, і завязвайце яе, каб прастора паміж тварам і маскай была як мага менш.
- Пры выкарыстанні маскі старайцеся не дакранацца да яе.
- Дакрануўшыся да выкарыстанай маскі, напрыклад, пры зняцці, вымыйце рукі вадой з мылам або з выкарыстаннем сродкаў для дэзінфекцыі рук на спіртавы аснове.
- Замяняйце выкарыстаную маску на новую, як толькі выкарыстаная маска стане сырой (вільготнай).
- Не выкарыстоўвайце паўторна аднаразовыя маскі.
- Выкідвайце аднаразовыя маскі пасля кожнага выкарыстання і ўтылізуйце іх адразу пасля зняцця.
Рэкамендацыі для бацькоў:
- Навучыце дзяцей часта мыць рукі з мылам на працягу 20 секунд. Бацькі таксама павінны выконваць гэтую працэдуру, што паслужыць добрым прыкладам для дзяцей.
- Навучыце дзяцей кашляць і чхаць у сурвэтку або пры адсутнасці сурвэткі, у выгін локця.
- Рэкамендуйце дзецям не падыходзіць да хворых бліжэй, чым на паўтара-два метры.
- Хворыя дзеці павінны заставацца дома (не наведваць дашкольныя ўстановы і школы).
- Устрымайцеся ад частых наведванняў месцаў збору людзей.
- Калі дзіця кантактавала з хворым на грып, пракансультуйцеся з урачом аб неабходнасці прыёму антывірусных сродкаў для папярэджання захворвання.
Што рабіць, калі дзіця захварэла?
- Пры захворванні дзіцяці звернецеся за медыцынскай дапамогай да лекара, выклікайце лекара на хату.
- Давайце дзіцяці шмат вадкасці (сок, ваду).
- Стварыце дзіцяці камфортныя ўмовы, супакойце яго.
- Выконвайце рэкамендацыі ўрача.
- Трымайце сурвэткі і кошык для выкарыстаных сурвэтак на адлегласці, зручнай для хворага.
